Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g | 1540g | 2618kcal | 231g | 0g | 184.8g | 0g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 1400g | 830kcal | 137.3g | 42g | 5.6g | 0g | |
Psylliumjauhe 85% kuitua (Finax), annos 11.1g | 210g | 21kcal | 3.1g | 0g | 1.3g | 178.5g | |
Voi | 196g | 1422kcal | 2.3g | 0.8g | 159.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6692g | 9782kcal | 747.4g | 85.6g | 702g | 357g | |
Valittu annoskoko | 3346g | 4891kcal | 373.7g | 42.8g | 351g | 178.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1673g | 2446kcal | 186.9g | 21.4g | 175.5g | 89.3g | |
Arvot/100g | 100g | 146kcal | 11.2g | 1.3g | 10.5g | 5.3g |