Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruispalat leipäaitta (Lidl), annos 55g | 221g | 522kcal | 17.9g | 103.9g | 3.5g | 22.1g | |
Viola kevyt 200 g aurinkokuivattu tomaatti tuorejuusto hyla (Valio), annos 10g | 88g | 150kcal | 6.8g | 4.6g | 11.5g | 2.5g | |
Ananasviipaleet ananasmehussa (Pirkka), annos 227g | 281g | 186kcal | 1.1g | 45g | 0.3g | 2.3g | |
Jalopenoviipaleet (Pirkka), annos 100g | 48g | 11kcal | 0.3g | 1.5g | 0.4g | 0g | |
Kevyt meetvursti (Hk), annos 10g | 101g | 241kcal | 25.1g | 0g | 16.1g | 0g | |
Juusto, Edam (Epiim), annos 10g | 125g | 392kcal | 33.6g | 0g | 28.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1728g | 3004kcal | 169.6g | 310g | 121g | 53.8g | |
Valittu annoskoko | 864g | 1502kcal | 84.8g | 155g | 60.5g | 26.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 432g | 751kcal | 42.4g | 77.5g | 30.3g | 13.5g | |
Arvot/100g | 100g | 174kcal | 9.8g | 17.9g | 7g | 3.1g |