Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 101g | 336kcal | 81.5g | 14.3g | 4.8g | 4.8g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 18g | 80kcal | 9g | 3g | 3.6g | 2.4g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 1.2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 240g | 832kcal | 181g | 34.6g | 16.8g | 16.4g | |
| Valittu annoskoko | 120g | 416kcal | 90.5g | 17.3g | 8.4g | 8.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 60g | 208kcal | 45.3g | 8.7g | 4.2g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.4g | 14.4g | 7g | 6.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu