Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 134g | 448kcal | 108.7g | 19.1g | 6.5g | 6.5g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 24g | 107kcal | 12g | 4g | 4.8g | 3.2g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 1.6g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 320g | 1110kcal | 241.4g | 46.2g | 22.6g | 22.2g | |
| Valittu annoskoko | 160g | 555kcal | 120.7g | 23.1g | 11.3g | 11.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 80g | 278kcal | 60.4g | 11.6g | 5.7g | 5.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.4g | 14.4g | 7.1g | 6.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu