Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 168g | 559kcal | 135.9g | 23.9g | 8.1g | 8.1g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 30g | 134kcal | 15g | 5g | 6g | 4g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 400g | 1387kcal | 301.8g | 57.8g | 28.2g | 27.6g | |
| Valittu annoskoko | 200g | 694kcal | 150.9g | 28.9g | 14.1g | 13.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 100g | 347kcal | 75.5g | 14.5g | 7.1g | 6.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.5g | 14.5g | 7g | 6.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu