Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 25g | 84kcal | 20.4g | 3.6g | 1.2g | 1.2g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 4.5g | 20kcal | 2.3g | 0.7g | 0.9g | 0.6g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 0.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 60g | 208kcal | 45.4g | 8.6g | 4.2g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 30g | 104kcal | 22.7g | 4.3g | 2.1g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 52kcal | 11.4g | 2.2g | 1.1g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.7g | 14.3g | 7g | 7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu