Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 50g | 168kcal | 40.8g | 7.2g | 2.4g | 2.4g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 9g | 40kcal | 4.5g | 1.5g | 1.8g | 1.2g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 0.6g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 120g | 416kcal | 90.6g | 17.4g | 8.4g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 60g | 208kcal | 45.3g | 8.7g | 4.2g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 30g | 104kcal | 22.7g | 4.4g | 2.1g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.5g | 14.5g | 7g | 6.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu