Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 67g | 224kcal | 54.4g | 9.5g | 3.2g | 3.2g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 12g | 54kcal | 6g | 2g | 2.4g | 1.6g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 0.8g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 160g | 555kcal | 120.8g | 23g | 11.2g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 80g | 278kcal | 60.4g | 11.5g | 5.6g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 40g | 139kcal | 30.2g | 5.8g | 2.8g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.5g | 14.4g | 7g | 6.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu