Soturipulveri
Oikeasti 405 kcal/100g
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
p 76,5
h 6,5
r 8
kuitua 3
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 10 grammaa
Minttut
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riisiproteiini rice protein (Sunwarrior), annos 21g | 76g | 252kcal | 61.2g | 10.7g | 3.6g | 3.6g | |
| Hamppuproteiinijauhe, Manitoba Harvest | 14g | 60kcal | 6.8g | 2.2g | 2.7g | 1.8g | |
| Psyllium ravintokuitu (Finax), annos 5g | 0.9g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0.8g | |
| Annoskoko tuplana | 180g | 624kcal | 136g | 25.8g | 12.6g | 12.4g | |
| Valittu annoskoko | 90g | 312kcal | 68g | 12.9g | 6.3g | 6.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 45g | 156kcal | 34g | 6.5g | 3.2g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 347kcal | 75.6g | 14.3g | 7g | 6.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu