Jauheliha-wok kiusaus
+ mausteet
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Karimki
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 368 grammaa
Karimki
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, Kevyt | 400g | 184kcal | 12.8g | 19.2g | 6g | 0g | |
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 100g | 80kcal | 13g | 2g | 2g | 0g | |
| Juusto, Valio arkijuusto | 100g | 330kcal | 27g | 0g | 24g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 400g | 1321kcal | 8g | 12g | 140g | 0g | |
| Findus wok vietnamese | 900g | 270kcal | 18g | 40.5g | 2.7g | 27g | |
| Sika-nauta jauheliha (Snellman) | 800g | 2232kcal | 144g | 0g | 184g | 0g | |
| Taco sauce, Santa Maria 230g | 100g | 30kcal | 1.5g | 5g | 0.5g | 0g | |
| Tomaattisose (pyre) (Eldorado), annos 70g | 140g | 108kcal | 8g | 15.3g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5880g | 9109kcal | 464.6g | 188g | 719.2g | 54g | |
| Valittu annoskoko | 2940g | 4554kcal | 232.3g | 94g | 359.6g | 27g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1470g | 2277kcal | 116.2g | 47g | 179.8g | 13.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 7.9g | 3.2g | 12.2g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu