Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatteja kokonaisia kuorittuja ELDORADO 400g | 120g | 18kcal | 1.1g | 2.9g | 0.2g | 0g | |
Herkkusieni säilötty Rainbow | 38g | 5.6kcal | 0.7g | 0.6g | 0g | 0.9g | |
Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Paprika, punainen | 38g | 10kcal | 0.3g | 1.7g | 0.2g | 0.8g | |
Soijarouhe, tumma, 30g | 38g | 121kcal | 18.8g | 11.3g | 0.2g | 2.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.5g | 23kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 560g | 378kcal | 43g | 37.4g | 6.4g | 9.2g | |
Valittu annoskoko | 280g | 189kcal | 21.5g | 18.7g | 3.2g | 4.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 140g | 95kcal | 10.8g | 9.4g | 1.6g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 68kcal | 7.7g | 6.7g | 1.1g | 1.6g |