Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 96g | 160kcal | 18.3g | 0g | 9.6g | 0g | |
Sipuli | 11g | 3.3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 28g | 18kcal | 0.9g | 1.3g | 1g | 0g | |
Korppujauho, ruis (Myllyn paras), annos 20g | 4.1g | 11kcal | 0.4g | 2.1g | 0g | 0.6g | |
Chili paprika punainen | 2.8g | 1.1kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Chilikastike, Santa Maria (annos 1 rkl 20g) | 5.5g | 11kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 21g | 26kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 336g | 460kcal | 44.2g | 13.6g | 25g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 168g | 230kcal | 22.1g | 6.8g | 12.5g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 84g | 115kcal | 11.1g | 3.4g | 6.3g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 137kcal | 13.2g | 4g | 7.4g | 0.5g |