Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 217g | 360kcal | 41.2g | 0g | 21.7g | 0g | |
Sipuli | 25g | 7.5kcal | 0.3g | 1.2g | 0g | 0.4g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 62g | 40kcal | 2g | 3g | 2.2g | 0g | |
Korppujauho, ruis (Myllyn paras), annos 20g | 9g | 25kcal | 0.8g | 4.8g | 0.1g | 1.2g | |
Chili paprika punainen | 6.2g | 2.5kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Chilikastike, Santa Maria (annos 1 rkl 20g) | 12g | 25kcal | 0g | 5.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 47g | 58kcal | 5.1g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 756g | 1035kcal | 99g | 31.2g | 56.4g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 378g | 518kcal | 49.5g | 15.6g | 28.2g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 189g | 259kcal | 24.8g | 7.8g | 14.1g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 137kcal | 13.1g | 4.1g | 7.5g | 0.4g |