Matin lihapullat
Paino = 1,25 x kypsä paino
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 600g | 996kcal | 114g | 0g | 60g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 188g | 51kcal | 2.4g | 9g | 0.4g | 3.2g | |
| Vesi | 158g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 83g | 104kcal | 9.1g | 0.2g | 7.4g | 0g | |
| Korppujauho | 32g | 115kcal | 3.3g | 23.6g | 0.3g | 1.7g | |
| Annoskoko tuplana | 2118g | 2532kcal | 257.6g | 65.6g | 136.2g | 9.8g | |
| Valittu annoskoko | 1059g | 1266kcal | 128.8g | 32.8g | 68.1g | 4.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 530g | 633kcal | 64.4g | 16.4g | 34.1g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 12.2g | 3.1g | 6.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu