Matin lihapullat
Paino = 1,25 x kypsä paino
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1000g | 1660kcal | 190g | 0g | 100g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 313g | 84kcal | 4.1g | 15g | 0.6g | 5.3g | |
| Vesi | 263g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 138g | 173kcal | 15.1g | 0.4g | 12.4g | 0g | |
| Korppujauho | 53g | 192kcal | 5.5g | 39.3g | 0.5g | 2.8g | |
| Annoskoko tuplana | 3530g | 4220kcal | 429.4g | 109.4g | 227g | 16.2g | |
| Valittu annoskoko | 1765g | 2110kcal | 214.7g | 54.7g | 113.5g | 8.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 883g | 1055kcal | 107.4g | 27.4g | 56.8g | 4.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 12.2g | 3.1g | 6.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu