Matin lihapullat
Paino = 1,25 x kypsä paino
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1200g | 1992kcal | 228g | 0g | 120g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 375g | 101kcal | 4.9g | 18g | 0.7g | 6.4g | |
| Vesi | 315g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 165g | 208kcal | 18.2g | 0.5g | 14.9g | 0g | |
| Korppujauho | 63g | 231kcal | 6.6g | 47.2g | 0.6g | 3.3g | |
| Annoskoko tuplana | 4236g | 5064kcal | 515.4g | 131.4g | 272.4g | 19.4g | |
| Valittu annoskoko | 2118g | 2532kcal | 257.7g | 65.7g | 136.2g | 9.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1059g | 1266kcal | 128.9g | 32.9g | 68.1g | 4.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 12.2g | 3.1g | 6.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu