Matin lihapullat
Paino = 1,25 x kypsä paino
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1400g | 2324kcal | 266g | 0g | 140g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 438g | 118kcal | 5.7g | 21g | 0.9g | 7.4g | |
| Vesi | 368g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 193g | 243kcal | 21.2g | 0.6g | 17.3g | 0g | |
| Korppujauho | 74g | 269kcal | 7.7g | 55.1g | 0.8g | 3.9g | |
| Annoskoko tuplana | 4942g | 5908kcal | 601.2g | 153.4g | 318g | 22.6g | |
| Valittu annoskoko | 2471g | 2954kcal | 300.6g | 76.7g | 159g | 11.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1236g | 1477kcal | 150.3g | 38.4g | 79.5g | 5.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 12.2g | 3.1g | 6.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu