Matin lihapullat
Paino = 1,25 x kypsä paino
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1800g | 2988kcal | 342g | 0g | 180g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 563g | 152kcal | 7.3g | 27g | 1.1g | 9.6g | |
| Vesi | 473g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 248g | 312kcal | 27.2g | 0.7g | 22.3g | 0g | |
| Korppujauho | 95g | 346kcal | 9.9g | 70.8g | 1g | 5g | |
| Annoskoko tuplana | 6354g | 7596kcal | 772.8g | 197g | 408.8g | 29.2g | |
| Valittu annoskoko | 3177g | 3798kcal | 386.4g | 98.5g | 204.4g | 14.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1589g | 1899kcal | 193.2g | 49.3g | 102.2g | 7.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 12.2g | 3.1g | 6.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu