Matin lihapullat
Paino = 1,25 x kypsä paino
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 706 grammaa
Kamajo01
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4000g | 6640kcal | 760g | 0g | 400g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 1250g | 338kcal | 16.2g | 60g | 2.5g | 21.2g | |
| Vesi | 1050g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 550g | 693kcal | 60.5g | 1.7g | 49.5g | 0g | |
| Korppujauho | 210g | 769kcal | 22g | 157.3g | 2.2g | 11.1g | |
| Annoskoko tuplana | 14120g | 16879kcal | 1717.4g | 438g | 908.4g | 64.6g | |
| Valittu annoskoko | 7060g | 8440kcal | 858.7g | 219g | 454.2g | 32.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3530g | 4220kcal | 429.4g | 109.5g | 227.1g | 16.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 120kcal | 12.2g | 3.1g | 6.4g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu