Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Punainen (ingman) | 1802g | 1153kcal | 57.7g | 86.5g | 63.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 68g | 232kcal | 6.9g | 47.3g | 0.8g | 2.4g | |
Oivariini, 60 (100g) | 68g | 372kcal | 0.7g | 0.7g | 40.5g | 0g | |
Pinaatti | 338g | 45kcal | 5.5g | 1.4g | 1g | 4.4g | |
Suola, annos 3g | 6.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 4.5g | 18kcal | 0g | 4.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4572g | 3640kcal | 141.6g | 280.8g | 210.8g | 13.6g | |
Valittu annoskoko | 2286g | 1820kcal | 70.8g | 140.4g | 105.4g | 6.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1143g | 910kcal | 35.4g | 70.2g | 52.7g | 3.4g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 3.1g | 6.1g | 4.6g | 0.3g |