Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Punainen (ingman) | 3200g | 2048kcal | 102.4g | 153.6g | 112g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 120g | 412kcal | 12.2g | 84g | 1.4g | 4.2g | |
Oivariini, 60 (100g) | 120g | 660kcal | 1.2g | 1.2g | 72g | 0g | |
Pinaatti | 600g | 80kcal | 9.7g | 2.4g | 1.8g | 7.8g | |
Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 8g | 33kcal | 0g | 8g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8120g | 6465kcal | 251g | 498.4g | 374.4g | 24g | |
Valittu annoskoko | 4060g | 3232kcal | 125.5g | 249.2g | 187.2g | 12g | |
Annoskoko puolitettuna | 2030g | 1616kcal | 62.8g | 124.6g | 93.6g | 6g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 3.1g | 6.1g | 4.6g | 0.3g |