Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, Punainen (ingman) | 601g | 384kcal | 19.2g | 28.8g | 21g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 23g | 77kcal | 2.3g | 15.8g | 0.3g | 0.8g | |
Oivariini, 60 (100g) | 23g | 124kcal | 0.2g | 0.2g | 13.5g | 0g | |
Pinaatti | 113g | 15kcal | 1.8g | 0.5g | 0.3g | 1.5g | |
Suola, annos 3g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 1.5g | 6.1kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1524g | 1213kcal | 47g | 93.6g | 70.2g | 4.6g | |
Valittu annoskoko | 762g | 607kcal | 23.5g | 46.8g | 35.1g | 2.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 381g | 303kcal | 11.8g | 23.4g | 17.6g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 3.1g | 6.1g | 4.6g | 0.3g |