Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 67g | 42kcal | 2g | 3.2g | 2.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3.3g | 11kcal | 0.3g | 2.3g | 0g | 0.1g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 3.3g | 24kcal | 0g | 0g | 2.7g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 29g | 42kcal | 3.6g | 0.1g | 3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 205g | 239kcal | 11.8g | 11.2g | 16g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 103g | 120kcal | 5.9g | 5.6g | 8g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 51g | 60kcal | 3g | 2.8g | 4g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 117kcal | 5.8g | 5.5g | 7.8g | 0.1g |