Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 2667g | 1687kcal | 80g | 128g | 93.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 133g | 458kcal | 13.6g | 93.3g | 1.6g | 4.7g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 133g | 973kcal | 1.3g | 1.3g | 106.7g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 1167g | 1664kcal | 145.8g | 3.5g | 119.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 8200g | 9564kcal | 481.4g | 452.2g | 642.4g | 9.4g | |
Valittu annoskoko | 4100g | 4782kcal | 240.7g | 226.1g | 321.2g | 4.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2050g | 2391kcal | 120.4g | 113.1g | 160.6g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 117kcal | 5.9g | 5.5g | 7.8g | 0.1g |