Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 3200g | 2024kcal | 96g | 153.6g | 112g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 160g | 549kcal | 16.3g | 112g | 1.9g | 5.6g | |
Voi, 1 tl, 5 g | 160g | 1168kcal | 1.6g | 1.6g | 128g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 1400g | 1997kcal | 175g | 4.2g | 143.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 9840g | 11477kcal | 577.8g | 542.8g | 770.8g | 11.2g | |
Valittu annoskoko | 4920g | 5738kcal | 288.9g | 271.4g | 385.4g | 5.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2460g | 2869kcal | 144.5g | 135.7g | 192.7g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 117kcal | 5.9g | 5.5g | 7.8g | 0.1g |