Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vispikerma, Pirkka 2 dl | 50g | 170kcal | 1g | 1.3g | 18g | 0g | |
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 63g | 38kcal | 6.2g | 2.7g | 0.2g | 0g | |
Raejuusto rasvaton 0,3% Hyla | 50g | 33kcal | 6.5g | 1g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 6g | 24kcal | 0g | 6g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 1.2g | 4.5kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Mehukeitto, vadelma-persikkakeitto, sokeroimaton (valio) 200g | 150g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 2.2g | |
Annoskoko tuplana | 639g | 561kcal | 27.4g | 30g | 36.6g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 320g | 281kcal | 13.7g | 15g | 18.3g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 160g | 140kcal | 6.9g | 7.5g | 9.2g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 4.3g | 4.7g | 5.7g | 0.7g |