Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi | 188g | 1360kcal | 2.2g | 0.8g | 152.4g | 0g | |
Sokeri | 150g | 609kcal | 0g | 149.9g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 165g | 235kcal | 20.6g | 0.5g | 16.9g | 0g | |
Porkkana | 360g | 118kcal | 2.2g | 20g | 0.7g | 9.2g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 225g | 772kcal | 22.9g | 157.5g | 2.7g | 7.9g | |
Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 38g | 225kcal | 9g | 2.5g | 20.3g | 0g | |
Saksanpähkinä | 60g | 408kcal | 8.8g | 2g | 39.1g | 9.5g | |
Viola maustamaton kevyt tuorejuusto (Valio), annos 200g | 300g | 510kcal | 23.1g | 15.6g | 39g | 0.6g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 15g | 60kcal | 0g | 14.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3000g | 8594kcal | 177.6g | 727.4g | 542.2g | 54.4g | |
Valittu annoskoko | 1500g | 4297kcal | 88.8g | 363.7g | 271.1g | 27.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 750g | 2149kcal | 44.4g | 181.9g | 135.6g | 13.6g | |
Arvot/100g | 100g | 287kcal | 5.9g | 24.2g | 18.1g | 1.8g |