Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruishiutale | 3.8g | 11kcal | 0.3g | 2g | 0.1g | 0.5g | |
Kaurahiutale | 15g | 56kcal | 2.2g | 8.6g | 1.1g | 1.5g | |
Vesi, vesijohtovesi | 156g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 351g | 134kcal | 5g | 21.2g | 2.4g | 4g | |
Valittu annoskoko | 176g | 67kcal | 2.5g | 10.6g | 1.2g | 2g | |
Annoskoko puolitettuna | 88g | 34kcal | 1.3g | 5.3g | 0.6g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 38kcal | 1.4g | 6g | 0.7g | 1.1g |