Suklaakiisseli
Laita kaikki kuivat aineet kattilaan ja sekoita keskenään.
lisää maito ja sekoita ja laita liedelle lämpiämään sekoittele.
ota pois levyltä kun kiisseli sakenee.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sanna80
lisää maito ja sekoita ja laita liedelle lämpiämään sekoittele.
ota pois levyltä kun kiisseli sakenee.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sanna80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaakaojauhe, tumma sokeriton | 667g | 2135kcal | 154.1g | 70.1g | 138.8g | 0g | |
| Sokeri | 567g | 2302kcal | 0g | 566.5g | 0g | 0g | |
| Maissijauho, hienoksi jauhettu | 257g | 975kcal | 14.4g | 215.5g | 3.6g | 4.9g | |
| Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 2669g | 1041kcal | 88.1g | 82.7g | 40g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 8320g | 12905kcal | 513.2g | 1869.6g | 364.8g | 9.8g | |
| Valittu annoskoko | 4160g | 6453kcal | 256.6g | 934.8g | 182.4g | 4.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2080g | 3226kcal | 128.3g | 467.4g | 91.2g | 2.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 6.2g | 22.5g | 4.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu