Suklaakiisseli
Laita kaikki kuivat aineet kattilaan ja sekoita keskenään.
lisää maito ja sekoita ja laita liedelle lämpiämään sekoittele.
ota pois levyltä kun kiisseli sakenee.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sanna80
lisää maito ja sekoita ja laita liedelle lämpiämään sekoittele.
ota pois levyltä kun kiisseli sakenee.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sanna80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaakaojauhe, tumma sokeriton | 834g | 2669kcal | 192.6g | 87.6g | 173.5g | 0g | |
| Sokeri | 709g | 2877kcal | 0g | 708.2g | 0g | 0g | |
| Maissijauho, hienoksi jauhettu | 321g | 1219kcal | 18g | 269.4g | 4.5g | 6.1g | |
| Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 3336g | 1301kcal | 110.1g | 103.4g | 50g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10400g | 16131kcal | 641.4g | 2337.2g | 456g | 12.2g | |
| Valittu annoskoko | 5200g | 8066kcal | 320.7g | 1168.6g | 228g | 6.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2600g | 4033kcal | 160.4g | 584.3g | 114g | 3.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 6.2g | 22.5g | 4.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu