Suklaakiisseli
Laita kaikki kuivat aineet kattilaan ja sekoita keskenään.
lisää maito ja sekoita ja laita liedelle lämpiämään sekoittele.
ota pois levyltä kun kiisseli sakenee.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sanna80
lisää maito ja sekoita ja laita liedelle lämpiämään sekoittele.
ota pois levyltä kun kiisseli sakenee.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Sanna80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kaakaojauhe, tumma sokeriton | 1501g | 4804kcal | 346.8g | 157.6g | 312.2g | 0g | |
| Sokeri | 1276g | 5179kcal | 0g | 1274.7g | 0g | 0g | |
| Maissijauho, hienoksi jauhettu | 578g | 2194kcal | 32.3g | 484.9g | 8g | 11g | |
| Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 6005g | 2342kcal | 198.2g | 186.1g | 90.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18720g | 29036kcal | 1154.6g | 4206.6g | 820.6g | 22g | |
| Valittu annoskoko | 9360g | 14518kcal | 577.3g | 2103.3g | 410.3g | 11g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4680g | 7259kcal | 288.7g | 1051.7g | 205.2g | 5.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 6.2g | 22.5g | 4.4g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu