Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Milbona rasvaton maitorahka 500g (Lidl), annos 500g | 4682g | 3137kcal | 571.2g | 182.6g | 14g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 1873g | 634kcal | 57.3g | 91.8g | 1.9g | 0g | |
Banaani 1 kpl (ka 150 g) | 1405g | 1236kcal | 15.4g | 289.3g | 1.4g | 25.3g | |
Vehnänalkio (Sydänystävä, raisio), annos 5g | 169g | 539kcal | 48.9g | 55.6g | 13.7g | 23.6g | |
Sokeri | 243g | 988kcal | 0g | 243.2g | 0g | 0g | |
Mansikka,pakaste Rainbow | 1629g | 570kcal | 8.1g | 114g | 8.1g | 31g | |
Annoskoko tuplana | 20000g | 14208kcal | 1401.8g | 1953g | 78.2g | 159.8g | |
Valittu annoskoko | 10000g | 7104kcal | 700.9g | 976.5g | 39.1g | 79.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 5000g | 3552kcal | 350.5g | 488.3g | 19.6g | 40g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 7g | 9.8g | 0.4g | 0.8g |