Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Milbona rasvaton maitorahka 500g (Lidl), annos 500g | 63g | 42kcal | 7.6g | 2.4g | 0.2g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 25g | 8.5kcal | 0.8g | 1.2g | 0g | 0g | |
Banaani 1 kpl (ka 150 g) | 19g | 17kcal | 0.2g | 3.9g | 0g | 0.3g | |
Vehnänalkio (Sydänystävä, raisio), annos 5g | 2.2g | 7.2kcal | 0.7g | 0.7g | 0.2g | 0.3g | |
Sokeri | 3.3g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
Mansikka,pakaste Rainbow | 22g | 7.6kcal | 0.1g | 1.5g | 0.1g | 0.4g | |
Annoskoko tuplana | 267g | 190kcal | 18.8g | 25.8g | 1g | 2g | |
Valittu annoskoko | 133g | 95kcal | 9.4g | 12.9g | 0.5g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 67g | 48kcal | 4.7g | 6.5g | 0.3g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 7g | 9.7g | 0.4g | 0.7g |