Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Milbona rasvaton maitorahka 500g (Lidl), annos 500g | 1750g | 1173kcal | 213.5g | 68.3g | 5.3g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 700g | 237kcal | 21.4g | 34.3g | 0.7g | 0g | |
Banaani 1 kpl (ka 150 g) | 525g | 462kcal | 5.8g | 108.1g | 0.5g | 9.4g | |
Vehnänalkio (Sydänystävä, raisio), annos 5g | 63g | 202kcal | 18.3g | 20.8g | 5.1g | 8.8g | |
Sokeri | 91g | 369kcal | 0g | 90.9g | 0g | 0g | |
Mansikka,pakaste Rainbow | 609g | 213kcal | 3g | 42.6g | 3g | 11.6g | |
Annoskoko tuplana | 7476g | 5311kcal | 524g | 730g | 29.2g | 59.6g | |
Valittu annoskoko | 3738g | 2656kcal | 262g | 365g | 14.6g | 29.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1869g | 1328kcal | 131g | 182.5g | 7.3g | 14.9g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 7g | 9.8g | 0.4g | 0.8g |