Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Milbona rasvaton maitorahka 500g (Lidl), annos 500g | 2500g | 1675kcal | 305g | 97.5g | 7.5g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 1000g | 339kcal | 30.6g | 49g | 1g | 0g | |
Banaani 1 kpl (ka 150 g) | 750g | 660kcal | 8.2g | 154.5g | 0.7g | 13.5g | |
Vehnänalkio (Sydänystävä, raisio), annos 5g | 90g | 288kcal | 26.1g | 29.7g | 7.3g | 12.6g | |
Sokeri | 130g | 528kcal | 0g | 129.9g | 0g | 0g | |
Mansikka,pakaste Rainbow | 870g | 305kcal | 4.3g | 60.9g | 4.3g | 16.5g | |
Annoskoko tuplana | 10680g | 7587kcal | 748.4g | 1043g | 41.6g | 85.2g | |
Valittu annoskoko | 5340g | 3794kcal | 374.2g | 521.5g | 20.8g | 42.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2670g | 1897kcal | 187.1g | 260.8g | 10.4g | 21.3g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 7g | 9.8g | 0.4g | 0.8g |