Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Milbona rasvaton maitorahka 500g (Lidl), annos 500g | 3500g | 2345kcal | 427g | 136.5g | 10.5g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 1400g | 474kcal | 42.8g | 68.6g | 1.4g | 0g | |
Banaani 1 kpl (ka 150 g) | 1050g | 924kcal | 11.5g | 216.3g | 1g | 18.9g | |
Vehnänalkio (Sydänystävä, raisio), annos 5g | 126g | 403kcal | 36.5g | 41.6g | 10.2g | 17.6g | |
Sokeri | 182g | 739kcal | 0g | 181.8g | 0g | 0g | |
Mansikka,pakaste Rainbow | 1218g | 426kcal | 6.1g | 85.3g | 6.1g | 23.1g | |
Annoskoko tuplana | 14952g | 10622kcal | 1047.8g | 1460.2g | 58.4g | 119.2g | |
Valittu annoskoko | 7476g | 5311kcal | 523.9g | 730.1g | 29.2g | 59.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 3738g | 2656kcal | 262g | 365.1g | 14.6g | 29.8g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 7g | 9.8g | 0.4g | 0.8g |