Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Milbona rasvaton maitorahka 500g (Lidl), annos 500g | 4500g | 3015kcal | 549g | 175.5g | 13.5g | 0g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 1800g | 609kcal | 55.1g | 88.2g | 1.8g | 0g | |
Banaani 1 kpl (ka 150 g) | 1350g | 1188kcal | 14.8g | 278.1g | 1.3g | 24.3g | |
Vehnänalkio (Sydänystävä, raisio), annos 5g | 162g | 518kcal | 47g | 53.5g | 13.1g | 22.7g | |
Sokeri | 234g | 950kcal | 0g | 233.8g | 0g | 0g | |
Mansikka,pakaste Rainbow | 1566g | 548kcal | 7.8g | 109.6g | 7.8g | 29.8g | |
Annoskoko tuplana | 19224g | 13657kcal | 1347.4g | 1877.4g | 75g | 153.6g | |
Valittu annoskoko | 9612g | 6829kcal | 673.7g | 938.7g | 37.5g | 76.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 4806g | 3414kcal | 336.9g | 469.4g | 18.8g | 38.4g | |
Arvot/100g | 100g | 71kcal | 7g | 9.8g | 0.4g | 0.8g |