Vuohenjuustopiirakka
Kuutio ja freesaa paprika ja kesäkurpitsa
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 963g | 1374kcal | 120.4g | 2.9g | 98.7g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 3941g | 711kcal | 22.1g | 98.5g | 15.8g | 27.6g | |
| Paprika, punainen | 1751g | 450kcal | 15.8g | 80.6g | 7g | 35g | |
| Suola, annos 3g | 44g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 18g | 56kcal | 2.6g | 3.2g | 2.3g | 6.5g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 1751g | 5166kcal | 367.8g | 17.5g | 402.8g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 1095g | 3065kcal | 208g | 0.3g | 240.8g | 0g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % | 438g | 771kcal | 8.2g | 13.6g | 74.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 23188kcal | 1489.8g | 433.2g | 1683.6g | 138.2g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 11594kcal | 744.9g | 216.6g | 841.8g | 69.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5797kcal | 372.5g | 108.3g | 420.9g | 34.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.4g | 2.2g | 8.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu