Vuohenjuustopiirakka
Kuutio ja freesaa paprika ja kesäkurpitsa
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 514g | 733kcal | 64.2g | 1.5g | 52.7g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 2102g | 379kcal | 11.8g | 52.5g | 8.4g | 14.7g | |
| Paprika, punainen | 934g | 240kcal | 8.4g | 43g | 3.7g | 18.7g | |
| Suola, annos 3g | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 9g | 30kcal | 1.4g | 1.7g | 1.2g | 3.5g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 934g | 2756kcal | 196.2g | 9.3g | 214.9g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 584g | 1635kcal | 110.9g | 0.2g | 128.4g | 0g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % | 234g | 411kcal | 4.4g | 7.2g | 39.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10668g | 12369kcal | 794.6g | 230.8g | 898g | 73.8g | |
| Valittu annoskoko | 5334g | 6184kcal | 397.3g | 115.4g | 449g | 36.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2667g | 3092kcal | 198.7g | 57.7g | 224.5g | 18.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.4g | 2.2g | 8.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu