Vuohenjuustopiirakka
Kuutio ja freesaa paprika ja kesäkurpitsa
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 734g | 1047kcal | 91.7g | 2.2g | 75.2g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 3003g | 542kcal | 16.8g | 75.1g | 12g | 21g | |
| Paprika, punainen | 1335g | 343kcal | 12g | 61.4g | 5.3g | 26.7g | |
| Suola, annos 3g | 33g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 13g | 43kcal | 2g | 2.4g | 1.7g | 5g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 1335g | 3937kcal | 280.2g | 13.3g | 306.9g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 834g | 2335kcal | 158.5g | 0.3g | 183.5g | 0g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % | 334g | 588kcal | 6.3g | 10.3g | 56.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 15240g | 17670kcal | 1135g | 330g | 1282.6g | 105.4g | |
| Valittu annoskoko | 7620g | 8835kcal | 567.5g | 165g | 641.3g | 52.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3810g | 4417kcal | 283.8g | 82.5g | 320.7g | 26.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.4g | 2.2g | 8.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu