Vuohenjuustopiirakka
Kuutio ja freesaa paprika ja kesäkurpitsa
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
Kuutio tai raasta juustot
Yhdistä kaikki aineet, sekoita ja kaada vuokaan
paita 175 asteisessa uunissa n. 45 min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 381 grammaa
Mamselli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 880g | 1255kcal | 110g | 2.6g | 90.2g | 0g | |
| Kesäkurpitsa zucchini | 3600g | 650kcal | 20.2g | 90g | 14.4g | 25.2g | |
| Paprika, punainen | 1600g | 411kcal | 14.4g | 73.6g | 6.4g | 32g | |
| Suola, annos 3g | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Paprikajauhe | 16g | 51kcal | 2.4g | 2.9g | 2.1g | 6g | |
| Vuohenjuusto pirkan hyvä (Pirkka), annos 200g | 1600g | 4720kcal | 336g | 16g | 368g | 0g | |
| Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g | 1000g | 2800kcal | 190g | 0.3g | 220g | 0g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 15-18 % | 400g | 705kcal | 7.5g | 12.4g | 68g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 18272g | 21185kcal | 1361g | 395.6g | 1538.2g | 126.4g | |
| Valittu annoskoko | 9136g | 10592kcal | 680.5g | 197.8g | 769.1g | 63.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 4568g | 5296kcal | 340.3g | 98.9g | 384.6g | 31.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.4g | 2.2g | 8.4g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu