Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kinkkusuikale (rypsiporsas) (Hk), annos 300g | 999g | 1299kcal | 209.8g | 0g | 48.9g | 0g | |
Sipuli | 333g | 101kcal | 4.2g | 16g | 0.7g | 5.7g | |
Paprika punainen | 400g | 117kcal | 3.8g | 18g | 1.6g | 7.6g | |
Peruna, keskikokoinen 60g | 100g | 60kcal | 1.5g | 13g | 0.1g | 0.9g | |
Tomaattimurska | 666g | 196kcal | 3.7g | 35.3g | 1.3g | 12.7g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 117g | 86kcal | 5.2g | 15g | 0.2g | 0g | |
Herkkusienet kokonaisina suolaliemessä (Rainbow), annos 50g | 83g | 17kcal | 1.9g | 0.3g | 0.4g | 0.4g | |
Kasvisliemi laimennettu | 250g | 23kcal | 0.7g | 1g | 1.8g | 0.1g | |
Viola 13%, paprika-chili | 333g | 533kcal | 26.6g | 13.3g | 43.3g | 0g | |
Tomaatti | 208g | 47kcal | 1.2g | 7.2g | 0.6g | 2.9g | |
Oliiviöljy | 23g | 199kcal | 0g | 0g | 22.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7020g | 5353kcal | 517.2g | 238.2g | 242.8g | 60.6g | |
Valittu annoskoko | 3510g | 2677kcal | 258.6g | 119.1g | 121.4g | 30.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1755g | 1338kcal | 129.3g | 59.6g | 60.7g | 15.2g | |
Arvot/100g | 100g | 76kcal | 7.4g | 3.4g | 3.5g | 0.9g |