Kauris pizza

2kpl valmiita isoja pitsapohjia.

Levitä niille tomaattipyre.

Pilko riistasäilyke, (nötköt tyylinen) tässä tapauksessa kaurista, pieniksi paloiksi ja sekoita sekaan kananmuna.

Levitä seos pitsapohjien päälle ja laita päälle herkkusieniä, tomaattia (myös sipulirenkaat hyviä).

Viimeiseksi levitä haluamasi määrä juustoraastetta.

Paista uunissa n. 12 minuuttia.

n. 225 astetta.

Yksi "nötköttipurkki" riittää 2-3 pitsaan.

Pitsasta tulee ihan tuhti, jotta yhden pitsan voi vaikka puolittaa kahdelle hengellekin.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 555 grammaa

Rentonen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzapohjat (Rainbow), annos 90g1080g3132kcal79.9g507.6g67g0g
Riista keskiarvo, paistettu 2400g5212kcal766.8g0.2g237.4g0g
Tomaattipyre (Rainbow (tuubi)), annos 100g600g510kcal28.8g96g2.4g0g
Oltermanni, perinteinen600g2160kcal150g0g174g0g
Herkkusieni säilyke 180g31kcal3.8g0.4g0.5g4.3g
Kananmuna 50g(kpl)1200g1512kcal132g3.6g108g0g
Tomaatti, tuore600g122kcal3.6g22.8g1.8g8.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana13320g25357kcal2329.8g1261.2g1182.2g25.4g
Valittu annoskoko6660g12679kcal1164.9g630.6g591.1g12.7g
Annoskoko puolitettuna3330g6339kcal582.5g315.3g295.6g6.4g
Arvot/100g100g190kcal17.5g9.5g8.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=277294