Kauris pizza

2kpl valmiita isoja pitsapohjia.

Levitä niille tomaattipyre.

Pilko riistasäilyke, (nötköt tyylinen) tässä tapauksessa kaurista, pieniksi paloiksi ja sekoita sekaan kananmuna.

Levitä seos pitsapohjien päälle ja laita päälle herkkusieniä, tomaattia (myös sipulirenkaat hyviä).

Viimeiseksi levitä haluamasi määrä juustoraastetta.

Paista uunissa n. 12 minuuttia.

n. 225 astetta.

Yksi "nötköttipurkki" riittää 2-3 pitsaan.

Pitsasta tulee ihan tuhti, jotta yhden pitsan voi vaikka puolittaa kahdelle hengellekin.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 555 grammaa

Rentonen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pizzapohjat (Rainbow), annos 90g1620g4698kcal119.9g761.4g100.4g0g
Riista keskiarvo, paistettu 3600g7819kcal1150.2g0.4g356g0g
Tomaattipyre (Rainbow (tuubi)), annos 100g900g765kcal43.2g144g3.6g0g
Oltermanni, perinteinen900g3240kcal225g0g261g0g
Herkkusieni säilyke 270g46kcal5.7g0.5g0.8g6.5g
Kananmuna 50g(kpl)1800g2268kcal198g5.4g162g0g
Tomaatti, tuore900g183kcal5.4g34.2g2.7g12.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana19980g38036kcal3494.8g1891.8g1773g38.2g
Valittu annoskoko9990g19018kcal1747.4g945.9g886.5g19.1g
Annoskoko puolitettuna4995g9509kcal873.7g473g443.3g9.6g
Arvot/100g100g190kcal17.5g9.5g8.9g0.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=277294