Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 100g | 28kcal | 1.2g | 4.1g | 0.2g | 2.1g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 100g | 166kcal | 19g | 0g | 10g | 0g | |
Rypsiöljy | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 3.7g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 33g | 9kcal | 0.2g | 1.9g | 0.1g | 0.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 15g | 4kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 125g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 2.7g | 7.1kcal | 0.3g | 0.3g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 762g | 472kcal | 41.8g | 14g | 26.6g | 6.4g | |
Valittu annoskoko | 381g | 236kcal | 20.9g | 7g | 13.3g | 3.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 191g | 118kcal | 10.5g | 3.5g | 6.7g | 1.6g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 5.5g | 1.8g | 3.5g | 0.8g |