Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkokaali keräkaali | 150g | 42kcal | 1.8g | 6.1g | 0.3g | 3.1g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 150g | 249kcal | 28.5g | 0g | 15g | 0g | |
Rypsiöljy | 3.7g | 33kcal | 0g | 0g | 3.7g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 5.6g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 49g | 14kcal | 0.3g | 2.9g | 0.1g | 1.2g | |
Sipuli (kuorittu) | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Vesi, vesijohtovesi | 187g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 4.1g | 11kcal | 0.4g | 0.4g | 0.8g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1143g | 708kcal | 62.6g | 21.2g | 40g | 9.6g | |
Valittu annoskoko | 572g | 354kcal | 31.3g | 10.6g | 20g | 4.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 286g | 177kcal | 15.7g | 5.3g | 10g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 62kcal | 5.5g | 1.9g | 3.5g | 0.8g |