Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jyväbroilerin kopireisi, maustamaton (Saarioinen), annos 150g | 150g | 315kcal | 24g | 0g | 24g | 0g | |
Espanjalaiset kasvikset (Findus), annos 50g | 167g | 67kcal | 2.5g | 7.5g | 3.3g | 4.2g | |
Pastakastike basilika (X-tra), annos 690g | 230g | 104kcal | 4.6g | 18.4g | 2.3g | 0g | |
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g | 167g | 58kcal | 1.7g | 10.8g | 0.8g | 0g | |
Salaattijuustokuutiot 5% (Rainbow), annos 150g | 50g | 75kcal | 11.5g | 1.2g | 2.5g | 0g | |
Oliivi keskiarvo punnittu kivineen, öljysäilötty, vihreä/musta | 33g | 53kcal | 0.4g | 0.5g | 5.3g | 1.2g | |
Aurinkokuivattu tomaatti | 13g | 24kcal | 0.4g | 1.6g | 1.9g | 0g | |
Valkosipuli | 17g | 18kcal | 1.3g | 2.7g | 0.1g | 0.4g | |
Hillosipuli, Rainbow | 13g | 4.7kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1680g | 1436kcal | 93g | 87.2g | 80.4g | 11.6g | |
Valittu annoskoko | 840g | 718kcal | 46.5g | 43.6g | 40.2g | 5.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 420g | 359kcal | 23.3g | 21.8g | 20.1g | 2.9g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 5.5g | 5.2g | 4.8g | 0.7g |