Myslileipä

Myslileipä

4 dl maitoa
1 pss kuivahiivaa
1,5 tl suolaa
2 rkl siirappia
2,5 dl mysliä
n. 8 dl jauhoja (minä käytin 3 dl graham- ja loput vehnäjauhoja)
2 rkl öljyä

Liota hiiva kädenlämpäiseen maitoon ja lisää suola, sokeri ja mysli.

Sekoita joukkoon mysli, jauhot ja öljy.

Vaivaa taikinasta tasainen ja anna nousta noin puoli tuntia.

Voitele ja jauhota leipävuoka ja kaada taikina siihen.

Taikinasta saattaa jäädä hieman yli. Minulla taikinasta tuli vuokaleivän lisäksi kaksi sämpylää.

Kohota taikinaa vuoassa vielä puolisen tuntia.

Paista 200-asteisessa uunissa 25-30 minuuttia (ota sämpylät pois noin vartin jälkeen).

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1109 grammaa

Dinivian
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 3609g961kcal119.1g111.9g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g99g357kcal44.7g39.7g6g0g
Suola, annos 3g68g0kcal0g0g0g0g
Siirappi 361g1088kcal0.4g267.4g0g0g
Kilomysli (Pirkka)1353g4466kcal108.3g933.7g27.1g108.3g
Vehnäjauho puolikarkea 4105g14084kcal418.3g2873.3g49.3g143.7g
Ruislese 153g428kcal23g39.9g6.6g59.8g
Oliiviöljy 253g2234kcal0g0g252.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana20000g47235kcal1427.6g8531.8g683.2g623.6g
Valittu annoskoko10000g23617kcal713.8g4265.9g341.6g311.8g
Annoskoko puolitettuna5000g11809kcal356.9g2133g170.8g155.9g
Arvot/100g100g236kcal7.1g42.7g3.4g3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=278627