Myslileipä

Myslileipä

4 dl maitoa
1 pss kuivahiivaa
1,5 tl suolaa
2 rkl siirappia
2,5 dl mysliä
n. 8 dl jauhoja (minä käytin 3 dl graham- ja loput vehnäjauhoja)
2 rkl öljyä

Liota hiiva kädenlämpäiseen maitoon ja lisää suola, sokeri ja mysli.

Sekoita joukkoon mysli, jauhot ja öljy.

Vaivaa taikinasta tasainen ja anna nousta noin puoli tuntia.

Voitele ja jauhota leipävuoka ja kaada taikina siihen.

Taikinasta saattaa jäädä hieman yli. Minulla taikinasta tuli vuokaleivän lisäksi kaksi sämpylää.

Kohota taikinaa vuoassa vielä puolisen tuntia.

Paista 200-asteisessa uunissa 25-30 minuuttia (ota sämpylät pois noin vartin jälkeen).

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1109 grammaa

Dinivian
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 600g160kcal19.8g18.6g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g17g59kcal7.4g6.6g1g0g
Suola, annos 3g11g0kcal0g0g0g0g
Siirappi 60g181kcal0.1g44.5g0g0g
Kilomysli (Pirkka)225g743kcal18g155.3g4.5g18g
Vehnäjauho puolikarkea 683g2343kcal69.6g478g8.2g23.9g
Ruislese 26g71kcal3.8g6.6g1.1g9.9g
Oliiviöljy 42g372kcal0g0g42g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3327g7858kcal237.4g1419.2g113.6g103.6g
Valittu annoskoko1664g3929kcal118.7g709.6g56.8g51.8g
Annoskoko puolitettuna832g1964kcal59.4g354.8g28.4g25.9g
Arvot/100g100g236kcal7.1g42.7g3.4g3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=278627