Myslileipä

Myslileipä

4 dl maitoa
1 pss kuivahiivaa
1,5 tl suolaa
2 rkl siirappia
2,5 dl mysliä
n. 8 dl jauhoja (minä käytin 3 dl graham- ja loput vehnäjauhoja)
2 rkl öljyä

Liota hiiva kädenlämpäiseen maitoon ja lisää suola, sokeri ja mysli.

Sekoita joukkoon mysli, jauhot ja öljy.

Vaivaa taikinasta tasainen ja anna nousta noin puoli tuntia.

Voitele ja jauhota leipävuoka ja kaada taikina siihen.

Taikinasta saattaa jäädä hieman yli. Minulla taikinasta tuli vuokaleivän lisäksi kaksi sämpylää.

Kohota taikinaa vuoassa vielä puolisen tuntia.

Paista 200-asteisessa uunissa 25-30 minuuttia (ota sämpylät pois noin vartin jälkeen).

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1109 grammaa

Dinivian
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug 1401g373kcal46.2g43.4g0g0g
Kuivahiiva, annos 11g39g139kcal17.3g15.4g2.3g0g
Suola, annos 3g26g0kcal0g0g0g0g
Siirappi 140g422kcal0.1g103.8g0g0g
Kilomysli (Pirkka)525g1733kcal42g362.4g10.5g42g
Vehnäjauho puolikarkea 1593g5467kcal162.3g1115.3g19.1g55.8g
Ruislese 60g166kcal8.9g15.5g2.6g23.2g
Oliiviöljy 98g867kcal0g0g98g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7763g18334kcal553.6g3311.6g265g242g
Valittu annoskoko3881g9167kcal276.8g1655.8g132.5g121g
Annoskoko puolitettuna1941g4584kcal138.4g827.9g66.3g60.5g
Arvot/100g100g236kcal7.1g42.7g3.4g3.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=278627